- Planning des cours & tarifs
Cours hebdomadaires
1 cours d'essai offert sans engagement
COURS DE YOGA
Le mardi matin Carmaux :
- de 10h30 à 11h45
Le mardi soir St Benoît (Art'air) :
- de 18h30 à 19h45
Le jeudi matin à Rosières :
- de 10h30 à 11h45
Le jeudi soit Monestiés :
- de 18h30 à 19h45
Relaxation
Le mardi soir St Benoît (Art'air) :
- 18h à 18h30
Le jeudi matin à Rosières :
- 09h45 à 10h15
UNE FOIS PAR MOIS
le lundi ou le mercredi de 18h30 à 19h30
St Benoït Art'air
* Un Temps pour Soi
* Relaxation Dynamique
Plus de précisions sur la page stages
Montant de l'adhésion à l'association
- 25 € par élève inscrit
- 20 € par membre d'une même famille inscrit à l'école
- 15€ pour les enfants de moins de 12 ans, et les bénéficiaires du RSA ou Pôle Emploi (sur présentation de justificatif)
Tarifs des cours de yoga
1 cours par semaine
- Inscription à l'année : 300 euros payable en plusieurs fois
- Inscription au trimestre 120 euros
2 cours par semaine
Possibilité de suivre 2 cours de yoga par semaine
- Inscription à l'année 460 euros
- Inscription au trimestre 190 euros
Forfait de cours (valable jusqu'au 30/06/24)
- cours à l'unité 15 euros *
- forfait 10 séances* : 135 euros (soit 13.50 euros le cours)*
- forfait 15 séances* : 180 euros (soit 12 euros le cours)*
* places sur réservation selon disponibilité, les personnes ayant souscrits un abonnement annuel ou trimestriel étant prioritaires.
Tarifs des cours de relaxation
Inscription à l'année : 165€
Inscription au trimestre : 55€
Cours à l'unité sans engagement sous réserve de disponibilité :
Tarif adhérent : 6€ le cours
Non adhérent : 8€ le cours
Tarifs cours mensuels
Méditation active et Un temps pour Soi :
Cours à l'unité :
Tarif adhérent : 12€ le cours
Non adhérent : 15€ le cours
Tarifs cours yoga enfants 3 à 11 ans
Mercredi 1h entre 15h et 17h St Benoît Art'air
15€ le cours avec un engagement sur un trimestre soit 3 mois
L'ensemble des cours est sur réservation préalable. Nombre de participants par cours limité à 14.
Contacter Gaelle au 06 44 04 98 24
Prévoir un tapis anti-glisse, une tenue adaptée à la pratique du yoga, un plaid ou une couverture.
Le nombre de participants étant limité, les pré-inscriptions par téléphone ou par mail sont demandées y compris pour les cours d'essai gratuits afin de réserver votre place.
Cours hebdomadaires
St Benoit de Carmaux, Art'air Esplanade des écoles
Carmaux salle Carlos Gardel 26 ave Bouloc Torcatis
Mairie de Monestiés
Mairie de Rosières
Les cours sont étalés sur 33 semaines du lundi 11 septembre 2023 au 30 juin 2024 hors vacances scolaires.
* Champs obligatoire
1 mercredi par mois
Stage yoga-modelage adultes
Matinée Yoga-Modelage (poterie) à Saint Marcel Camps (près de Salles sur Cérou) de 8h45 à 12h
lundi 27 novembre 2023
Tarif : 42 euros par personne
De quoi s'agit-il ?
La matinée commencera par une pratique de yoga pour se connecter à son corps, à sa respiration, et apaiser le mental afin de laisser émerger votre potentiel de créativité.
L'atelier se poursuivra par du modelage de la terre avec Françoise, artiste sculpteur. Un temps de création pendant lequel vous laisserez vos mains s'exprimer dans la terre, dans un espace propice à la détente et à la créativité.
La séance se terminera par un temps de partage et d'échange.
Places limitées à 10 adultes sur réservation préalable
Stage yoga-modelage parents-enfants
Matinée Yoga-Modelage (poterie) à Saint Marcel Camps (près de Salles sur Cérou) de 9h15 à 12h
mercredi 18 octobre 2023
Tarif : 45 euros par duo parent/enfant (1 enfant accompagné d'1 adulte)
De quoi s'agit-il ?
Partager avec votre enfant des activités qui lui plaisent autant qu'à vous et passer un moment de qualité avec lui afin de nourrir votre complicité.
La matinée se déroule en 2 temps :
Un temps dédié au bien-être avec
une séance de yoga spécialement adaptée aux familles pour se détendre dans la
joie et la bonne humeur grâce à des exercices ludiques à pratiquer seul ou à
deux.
Un temps dédié à la poterie pour
laisser libre cours à son imagination et à sa créativité.
Places limitées à 5 duos parents/enfants sur réservation préalable
Séances Yoga-relaxation parents-enfants
* Cours yoga bout d'choux pour les enfants de 2 à 3 ans avec 1 ou 2 parents
Tarif 12 euros pour un enfant accompagné d'1 ou 2 adultes (séance de 30 minutes)
*Cours parents-enfants de 3 à 6 ans : 1 adulte et 1 enfant
Tarif 20 euros la séance d'1h
*Cours parents-enfants de 7 à 11 ans : 1 adulte et 1 enfant
Tarif 20 euros la séance d'1h