• Planning des cours & tarifs

Cours hebdomadaires

1 cours d'essai offert sans engagement

COURS DE YOGA 

Le lundi St Benoît (Art'air)

- 9h30 à 10h30 éveil yoga

- 10h45 à 12h yoga

Le mardi matin Carmaux :

- de 10h30 à 11h45

Le mardi soir St Benoît (Art'air) :

- de 18h30 à 19h45 

Le jeudi matin à Rosières :

- de 10h30 à 11h45 

Le jeudi soit Monestiés :

- de 18h30 à 19h45 


Relaxation

Le mardi soir St Benoît (Art'air) :

- 18h à 18h30

Le jeudi matin à Rosières :

- 09h45 à 10h15 


UNE FOIS PAR MOIS 

le lundi ou le mercredi de 18h30 à 19h30

St Benoït Art'air

* Un Temps pour Soi 

* Relaxation Dynamique

Plus de précisions sur la page stages


Montant de l'adhésion à l'association

  • 25 € par élève inscrit
  • 20 € par membre d'une même famille inscrit à l'école
  • 15€ pour les enfants de moins de 12 ans, et les bénéficiaires du RSA ou Pôle Emploi (sur présentation de justificatif)

Tarifs des cours de yoga

1 cours par semaine

- Inscription à l'année : 300 euros payable en plusieurs fois

- Inscription au trimestre 120 euros 

2 cours par semaine 

Possibilité de suivre 2 cours de yoga par semaine 

- Inscription à l'année 460 euros 

- Inscription au trimestre 190 euros 

Forfait de cours (valable jusqu'au 30/06/24)

- cours à l'unité 15 euros *

- forfait 10 séances* : 135 euros (soit 13.50 euros le cours)*

- forfait 15 séances* : 180 euros (soit 12 euros le cours)*

* places sur réservation selon disponibilité, les personnes ayant souscrits un abonnement annuel ou trimestriel étant prioritaires. 


Tarifs des cours de relaxation

Inscription à l'année : 165€

Inscription au trimestre : 55€

Cours à l'unité sans engagement sous réserve de disponibilité :

Tarif adhérent : 6€ le cours

Non adhérent : 8€ le cours


Tarifs cours mensuels 

Méditation active et Un temps pour Soi :

Cours à l'unité :

Tarif adhérent : 12€ le cours

Non adhérent : 15€ le cours


Tarifs cours yoga enfants 3 à 11 ans

Mercredi 1h entre 15h et 17h St Benoît Art'air

15€ le cours avec un engagement sur un trimestre soit 3 mois


L'ensemble des cours est sur réservation préalable. Nombre de participants par cours limité à 14.

Contacter Gaelle au 06 44 04 98 24


Prévoir un tapis anti-glisse, une tenue adaptée à la pratique du yoga, un plaid ou une couverture. 

Le nombre de participants étant limité, les pré-inscriptions par téléphone ou par mail sont demandées y compris pour les cours d'essai gratuits afin de réserver votre place. 



Cours hebdomadaires 

St Benoit de Carmaux, Art'air Esplanade des écoles

Carmaux salle Carlos Gardel       26 ave Bouloc Torcatis

 Mairie de Monestiés

Mairie de Rosières

Les cours sont étalés sur 33 semaines du lundi 11 septembre 2023 au 30 juin 2024 hors vacances scolaires. 


* Champs obligatoire

1 mercredi par mois

Stage yoga-modelage adultes

Matinée Yoga-Modelage (poterie) à Saint Marcel Camps (près de Salles sur Cérou) de 8h45 à 12h

mercredi 11 octobre 2023

Tarif : 42 euros par personne

De quoi s'agit-il ?

La matinée commencera par une pratique de yoga pour se connecter à son corps, à sa respiration, et apaiser le mental afin de laisser émerger votre potentiel de créativité.

L'atelier se poursuivra par du modelage de la terre avec Françoise, artiste sculpteur. Un temps de création pendant lequel vous laisserez vos mains s'exprimer dans la terre, dans un espace propice à la détente et à la créativité.

La séance se terminera par un temps de partage et d'échange.

Places limitées à 10 adultes sur réservation préalable  


Stage yoga-modelage parents-enfants

Matinée Yoga-Modelage (poterie) à Saint Marcel Camps (près de Salles sur Cérou) de 9h15 à 12h

mercredi 18 octobre 2023

Tarif : 45 euros par duo parent/enfant (1 enfant accompagné d'1 adulte)

De quoi s'agit-il ?

Partager avec votre enfant des activités qui lui plaisent autant qu'à vous et passer un moment de qualité avec lui afin de nourrir votre complicité.

La matinée se déroule en 2 temps : 

Un temps dédié au bien-être avec une séance de yoga spécialement adaptée aux familles pour se détendre dans la joie et la bonne humeur grâce à des exercices ludiques à pratiquer seul ou à deux.

Un temps dédié à la poterie pour laisser libre cours à son imagination et à sa créativité. 

Places limitées à 5 duos parents/enfants sur réservation préalable  


Séances Yoga-relaxation parents-enfants 

* Cours yoga bout d'choux pour les enfants de 2 à 3 ans avec 1 ou 2 parents

Tarif 12 euros pour un enfant accompagné d'1 ou 2 adultes (séance de 30 minutes)

 *Cours parents-enfants de 3 à 6 ans : 1 adulte et 1 enfant 

Tarif 20 euros la séance d'1h

*Cours parents-enfants de 7 à 11 ans : 1 adulte et 1 enfant 

Tarif 20 euros la séance d'1h